大拇指又痛又卡？中醫全方位治療「媽媽手」，告別手腕發炎

不論是長期抱小孩的家長、頻繁使用滑鼠的上班族，或是熱衷滑手機的「低頭族」，常會發現大拇指靠近手腕處劇烈疼痛，這就是俗稱的「媽媽手」（狄奎凡氏症）。

中醫將此歸類為「傷筋」範疇，多因過度勞作導致局部氣血凝滯、筋脈失養。 

媽媽手門診的常見症狀
許多患者來到診所時，大拇指只要用力或扭轉手腕就會產生鑽心的疼痛，甚至出現局部腫脹、無法持重物的狀況。醫師會確認腱鞘發炎的程度，並展開精準的治療。 

中醫的複合式調理方案
針對媽媽手，中醫不只是止痛，更重視組織的修復與筋絡的調理：

1.    針灸鬆解：
針灸是治療媽媽手的「特效藥」。醫師會針對手太陰肺經的「列缺穴」及手陽明大腸經的「陽溪穴」等進行針刺，能迅速消腫止痛。

2.    中藥通經絡：
內服中藥能活血化瘀、通經活絡，改善手部末梢循環，內外兼治，加速炎症代謝。

嘉義在地推薦
如果您居住在嘉義，正受手腕疼痛之苦，建議找尋口碑良好、醫術厲害的中醫師諮詢，能提供最專業的診斷與衛教。 

有媽媽手困擾的朋友，平時也應減少大拇指重複性動作，搭配中醫的專業介入，才能徹底根除痛源，避免反覆發作。

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