莫名胸悶心悸、檢查卻正常？醫學博士：從中醫「陰陽與氣機」看透自律神經失調
當你感到心悸、手抖、莫名焦慮，甚至出現胃食道逆流或失眠，去醫院做了心電圖、胃鏡卻顯示「一切正常」時，你可能正處於「自律神經失調」的困擾中….
月經量突然變少或變多？醫學博士：重視體質失調與子宮健康的警訊
對女性而言，月經是健康的觀測站。許多女性在面臨「月經量突然減少」或「經血量暴增」時，常感到焦慮….
治療及服藥Q&A
Q：治療多久會開始有效? 要治療多久才能根治呢？A：治療效果受許多因子影響，例如本身疾病的輕重深淺、身體對治療的反應好壞、是使用健保藥還是自費藥、有沒有依照醫師的醫囑服藥等等，因此只能依照過去經驗作大概評估，無法保證絕對每個人都能100%馬上見效。 通常一到三個月內即會開始見效，要根治則要比較久，因為體質是一天一天，一年一年累積而來的。 Q：服藥或針灸後，症狀出現暫時性加重，或出現新的不舒服症狀，是正常的嗎？A：是正常的。隨著體質的改善，體內的病邪會被清出體外，在這個過程中就可能會有原本症狀暫時加重，或出現新的不適症狀的現象，此現象稱 “好轉反應”或 “排病反應”。當病邪排出體外後，不適即會消失，症狀也會隨著改善。 Q：我目前需要吃西藥控制症狀，如果吃中藥後西藥能停藥嗎？A：西藥先不要馬上停，因為中藥改善身體需要時間，在還沒改善時如果停西藥，那原本被西藥壓住的症狀就會反彈出來。應該要等到中藥效果出來，身體改善得夠多了，就可以將西藥逐漸減量到停藥。 有些人因為吃太多控制性西藥而覺得不想再多吃中藥，其實是本末倒置了，因為只有從根本改善身體，才有辦法把控制性的西藥減少到停藥。反之，如果只治標不治本，到時病情拖延惡化，西藥反而會越吃越多。 Q：中藥長期服用會不會不安全？A：只要在專業醫師的指示下服藥就不會。中藥本身是天然的動植物，安全性非常高，因此，有 “藥食同源” 的說法。醫師也會依照專業來對藥種、劑量、時間、搭配等做把關。 西藥如果只能做控制，會有治標不治本，導致病情拖延變重，以及長年服藥對身體負擔累積的問題。而中藥如果用藥方向正確，基本上，身體是會越調越好的。例如：肝腎疾病的人都可以靠服藥逐漸調理改善，因此自然不會有傷肝腎等的問題。 重金屬跟農藥部分，中藥都會經過層層的檢測，甚至比市面上的一些食品都還要安全。 Q：水藥或藥粉的味道太重苦，吃不下去怎麼辦？A：醫師有在注意味道一般都不會太苦，若仍覺得不好吃： 水藥可以用吸管直接喝到肚子裡，就不會碰到舌頭，吃完後再含一些有甜味的東西，舊的味道就會被覆蓋過去；也可以加水，加越多味道就越淡，只要都有喝完，是不影響效果的；也可以在水中加些甜味；或者水溫試著調熱一點、冷一點喝，味道也會不同。 藥粉的話，可以攪勻在水中，再如同上面的方式。 以上方法還是不行或者對味道特別敏感的人，可以跟醫師反應。 Q：何時可以服藥？A：基本上空腹時
冬至進補，最適合的藥材｜嘉義中醫推薦 蘭陵中醫診所 彭偉嵐中醫師 中西醫雙證照
一到冬天各式補湯紛紛來到市面上而提到台灣人最常見的食補、藥補不外乎是薑母鴨、羊肉爐、四物湯、八珍湯等等不管如何，過量是會讓身體造成一定的負擔那我們又該如何一次讓全家人都能捕到呢?線上line預約諮詢 https://lin.ee/fRFqN67 以下是常見的三種藥材枸杞子｜它的主要功能是補肝腎、明目、安神對於老年人，枸杞子還有潤腸通便的作用鹿茸｜ 它有溫腎壯陽、補益精血和安胎的作用可以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈等症狀當歸 ｜ 天冷時食物能幫人體禦寒，當歸性溫有補血活血、調經止痛、潤腸通便的作用 因為每個人的體質都不一樣所以在冬天進補選擇藥材時，記得先詢問醫生以免藥材使用不對，補錯了地方，或是與體質相衝喔～ #每個人體質不同 #症狀也會不一樣預約電話｜05-2777666服務時間｜週一至週五 午診14:00-17:30 晚診18:30-21:30服務地址｜嘉義市忠孝路408號
難懷孕的問題也有可能出在男人身上！｜嘉義中醫推薦 蘭陵中醫診所 彭偉嵐中醫師 中西醫雙證照
難懷孕的問題也有可能出在男人身上！ 在診間，我常看到一對對焦急的夫妻，太太手上拿著厚厚的檢查報告，先生則坐在一旁顯得有些侷促。很多時候，社會的刻板印象讓「生不出小孩」這擔子全壓在女性身上，但事實上，根據 WHO 世界衛生組織的統計數據，不孕症的成因中，男性因素所佔比例高達 30% 至 50%。 在蘭陵中醫執業多年，我深感男性不孕症的診治不應只是數據的校正，更是體質的重塑。一、 為什麼「求子」也關男生的事？現代生理學將男性不孕歸納為幾個核心指標：精子數量、活動力、形態以及液化時間。 • 精子運動力（Motility）： 就像長跑選手，如果跑不動（A、B級比例過低），就無法抵達終點。 • 精子型態（Morphology）： 異常比例過高（如雙頭、斷尾），會影響受精能力。 • 環境與生活壓力： 現代人熬夜、久坐、電磁波、高溫環境（如穿緊身褲）及塑化劑，都在無形中削弱男性的「生命之源」。 二、 傳統中醫的智慧：精與氣的調和中醫古籍對男性不孕（古稱「五窮」、「男子無子」）有著深邃的見解。 「精，生之本也。」——《黃帝內經》明代醫家張景岳曾言：「精之生化於氣，氣之生化於精。」這道出了中醫治療的核心。在我的臨床觀察中，男性不孕並非單純補腎就能解決，常見證型包括：1. 腎陽虛衰： 表現為腰痠怕冷、性慾減退。2. 腎陰不足： 精液量少、口乾舌燥。3. 濕熱下注： 現代男性的通病，常見於愛喝冷飲、久坐造成的攝護腺發炎或精索靜脈曲張。4. 肝鬱氣滯： 壓力大導致「氣不布精」，精子品質雖好，卻「跑不動」。 三、 我的個人見解與經驗：中西醫雙證照的深度剖析我常告訴病患，中西醫結合不是單純的「1+1」，而是利用西醫的精確檢驗（如精液分析）作為指標，再以中醫的辨證論治進行深層體質修復。 曾有一位來自高雄的患者，精蟲活動力僅 10%，在試管嬰兒失敗兩次後找到我。透過脈診發現其尺脈沈遲，屬典型的腎陽不足合併肝氣不舒。我不僅給予補腎助陽的藥 物，更叮囑其調整作息、遠離高溫。調理六個月後，精蟲活動力提升至 50%，最終自然受孕成功。這就是上工治未病的精神。我們不只是在「治病」，是在營造一個適合生命萌芽的土壤。四、 如何改善？給未來準爸爸的 3 個建議1. 戒除不良嗜好： 菸酒會直接破壞精子 DNA。2. 物理降溫： 睪丸需要比體溫低 1-2 度的環境，請換上通風的四角褲，減少泡溫泉。3. 專業調理：
夏日高溫別輕忽🥵其實小孩比大人更容易中暑！｜嘉義中醫推薦 蘭陵中醫診所 彭偉嵐中醫師 中西醫雙證照
3步輕鬆妙招 教你辨別小孩中暑徵兆 身體很熱但無法出汗煩躁不安、一直哭鬧呼吸急促、皮膚發紅 媽咪們別擔心預防中暑有妙方讓專業中醫師 #彭偉嵐 來教你線上line預約諮詢：https://lin.ee/fRFqN67溫和中藥調節，從根本改善體質預防產生脫水症狀，避免中暑發生 #每個人體質不同 #症狀也會不一樣預約電話｜05-2777666服務時間｜週一至週五 午診14:00-17:30 晚診18:30-21:30 服務地址｜嘉義市忠孝路408號
巧克力囊腫跟巧克力有關嗎？ 許多女性常見的生理問題｜嘉義中醫推薦 蘭陵中醫診所 彭偉嵐中醫師 中西醫雙證照
巧克力囊腫跟巧克力有關嗎？（#小編來解答許多女性常見的生理問題經痛亂經量多都有可能是 #巧克力囊腫 產生警訊！ 由於子宮內膜異位，無法隨月經順利排出經血長期堆積在體內，形成巧克力般深棕黏稠物長期下來容易造成經期不順問題 不知道該「腫」麼解決？沒關係～專業中醫 #彭醫師 來告訴你#線上line預約諮詢 https://lin.ee/fRFqN67中醫掌握個人體質是治療關鍵搭配 #水藥 輔佐調理子宮卵巢清除體內瘀血、由根本改善體質才可以讓身體好的更徹底呦！ #每個人體質不同 #症狀也會不一樣預約電話｜05-2777666服務時間｜週一至週五 午診14:00-17:30 晚診18:30-21:30服務地址｜嘉義市忠孝路408號
結婚多年，身體狀況不算差，房事也很正常 但遲遲等不到寶寶怎麼辦？｜嘉義中醫推薦 蘭陵中醫診所 彭偉嵐中醫師 中西醫雙證照
結婚多年，身體狀況不算差，房事也很正常但遲遲等不到寶寶怎麼辦 多半跟你的心情調適以及體質調整，都是有關聯性的！中醫師認為：不孕可能由腎氣不足，肝氣鬱結所導致腎虛：氣血不足，子宮容易虛寒肝鬱：情緒失調，氣血循環不順 唯有體質調理好，才能增加受孕機會！線上line預約諮詢 https://lin.ee/fRFqN67 試試 #水藥調理 透過中醫治療 對症下藥養好備孕身體機能，孕寶寶來報到！ #每個人體質不同 #症狀也會不一樣預約電話｜05-2777666服務時間｜週一至週五 午診14:00-17:30 晚診18:30-21:30服務地址｜嘉義市忠孝路408號